Descarregar na App Store

Planejador inteligente de refeições da despensa

Preencher este prompt

Cria receitas com base nos ingredientes disponíveis no momento e nas restrições alimentares.

Modelo de prompt

I have the following ingredients in my kitchen: {{Ingredients List}}.

I need to cook a meal for {{Number of People: 1, 2, 3-4, 5+}} people. 
Dietary Restrictions: {{Dietary Restrictions: None, Vegan, Vegetarian, Keto, Gluten-Free, Paleo}}.

Suggest 2 distinct recipes I can make. For the chosen recipe, provide a step-by-step cooking guide and an estimated cooking time.

Guia do prompt

Ideal para

  • Começar a partir de um prompt estruturado e reutilizável em vez de um chat em branco.
  • Adaptar o prompt aos seus próprios dados, mantendo intacta a intenção original.
  • Fluxos de trabalho relacionados com Kitchen & Food.

Como usar

  1. Copie o modelo de prompt completo.
  2. Substitua cada variável pelo seu próprio contexto ou escolha uma das opções sugeridas.
  3. Cole o prompt concluído no ChatGPT, Claude, Gemini ou outro assistente de IA.

Variáveis neste prompt

Ingredients List

Adicionar o seu próprio valor

Number of People

1, 2, 3-4, 5+

Dietary Restrictions

None, Vegan, Vegetarian, Keto, Gluten-Free, Paleo

Exemplo de ponto de partida

I have the following ingredients in my kitchen: your ingredients list.

I need to cook a meal for 1 people. 
Dietary Restrictions: None.

Suggest 2 distinct recipes I can make. For the chosen recipe, provide a step-by-step cooking guide and an estimated cooking time.

Como funcionam as variáveis

Sintaxe das variáveis

As variáveis ficam entre {{ e }} e seguem este padrão:

{{variable name: option1, option2, option3 }}

Variáveis predefinidas

Uma seleção pode fazer referência a uma lista de variáveis predefinida usando colchetes. Aparecem em [laranja] e fornecem valores comuns, como cores, tons ou idiomas.

{{Tone: [tones] }}

Listas de seleção personalizadas

Também pode fornecer uma lista de opções em linha, separadas por vírgulas.

{{Format: bullet points, paragraphs, numbered list }}
💡

Dica: não precisa da app PUCO para usar estes prompts! Basta copiar o modelo e substituir cada secção {{…}} pelo seu próprio texto diretamente no ChatGPT, Claude, Gemini ou qualquer outro assistente de IA.