Idéal pour
- Partir d'un prompt structuré et réutilisable plutôt que d'une conversation vierge.
- Adapter le prompt à vos propres données tout en conservant l'intention d'origine.
- Les workflows liés à Kitchen & Food.
Planificateur de repas intelligent pour garde-manger
Remplir ce promptCrée des recettes à partir des ingrédients disponibles et des restrictions alimentaires.
Modèle de prompt
I have the following ingredients in my kitchen: {{Ingredients List}}.
I need to cook a meal for {{Number of People: 1, 2, 3-4, 5+}} people.
Dietary Restrictions: {{Dietary Restrictions: None, Vegan, Vegetarian, Keto, Gluten-Free, Paleo}}.
Suggest 2 distinct recipes I can make. For the chosen recipe, provide a step-by-step cooking guide and an estimated cooking time.
Guide du prompt
Comment l'utiliser
- Copiez le modèle de prompt complet.
- Remplacez chaque variable par votre propre contexte ou choisissez l'une des options suggérées.
- Collez le prompt complété dans ChatGPT, Claude, Gemini ou un autre assistant IA.
Variables de ce prompt
Ingredients List
Ajouter votre propre valeur
Number of People
1, 2, 3-4, 5+
Dietary Restrictions
None, Vegan, Vegetarian, Keto, Gluten-Free, Paleo
Exemple de départ
I have the following ingredients in my kitchen: your ingredients list. I need to cook a meal for 1 people. Dietary Restrictions: None. Suggest 2 distinct recipes I can make. For the chosen recipe, provide a step-by-step cooking guide and an estimated cooking time.
Comment fonctionnent les variables
Syntaxe des variables
Les variables sont entourées de {{ et }} et suivent ce modèle :
{{variable name: option1, option2, option3 }}
Variables prédéfinies
Une sélection peut référencer une liste de variables prédéfinie à l'aide de crochets. Elles apparaissent en [orange] et fournissent des valeurs courantes comme des couleurs, des tons ou des langues.
{{Tone: [tones] }}
Listes de choix personnalisées
Vous pouvez aussi fournir une liste de choix en ligne, séparés par des virgules.
{{Format: bullet points, paragraphs, numbered list }}
Astuce : vous n'avez pas besoin de l'application PUCO pour utiliser ces prompts ! Copiez simplement le modèle et remplacez chaque section {{…}} par votre propre texte directement dans ChatGPT, Claude, Gemini ou tout autre assistant IA.