适用场景
- 以结构化、可复用的提示词为起点，而非空白对话框。
- 根据自己的需求调整提示词，同时保持原始意图不变。
- 与Philosophy, Personal Growth相关的工作流。
斯多葛日记提示
填写此提示词根据斯多葛原则生成哲学式日记提示，鼓励自我反思。
提示词模板
Provide {{Number of Prompts:1-10}} Stoic journaling prompts focusing on the theme of {{Theme: Resilience, Control, Gratitude, Mortality, Virtue}}. Style the prompts to reflect the teachings of {{Philosopher: Marcus Aurelius, Seneca, Epictetus, General Stoicism}} and include a brief introductory quote for each.
使用指南
使用方法
- 复制完整的提示词模板。
- 将每个变量替换为自己的内容，或从建议选项中选择。
- 将完成的提示词粘贴到 ChatGPT、Claude、Gemini 或其他 AI 助手中。
此提示词中的变量
Number of Prompts
1-10
Theme
Resilience, Control, Gratitude, Mortality, Virtue
Philosopher
Marcus Aurelius, Seneca, Epictetus, General Stoicism
示例起点
Provide 1-10 Stoic journaling prompts focusing on the theme of Resilience. Style the prompts to reflect the teachings of Marcus Aurelius and include a brief introductory quote for each.
变量使用说明
变量语法
变量被 {{ 和 }} 包裹，遵循以下格式：
{{variable name: option1, option2, option3 }}
预定义变量
选项可以通过方括号引用预定义变量列表。这些选项以[橙色]显示，提供颜色、语气或语言等常用值。
{{Tone: [tones] }}
自定义选择列表
也可以提供以逗号分隔的内联选项列表。
{{Format: bullet points, paragraphs, numbered list }}
提示：使用这些提示词无需 PUCO 应用！只需复制模板，直接在 ChatGPT、Claude、Gemini 或任何其他 AI 助手中将每个 {{…}} 部分替换为自己的文本。